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腰痛

腰痛の原因TOP3
原因

腰痛の原因TOP3【対処法も徹底解説!】

さて、今回は腰の痛みの原因トップ3ということで、当院にお越しの方で7割から8割方は今回ご紹介する原因です。 それくらい多いものなので、あなたも当てはまるかもしれません。 ベスト3とそれぞれのセルフエクササイズも紹介してい […]

筋膜リリースについて
施術

腰痛やひざ痛を劇的に変える筋膜リリースとは!?

手術、整体、カイロプラクティック、鍼灸など・・・ 「痛みを良くするためには結局どれがいいの?」という疑問をお持ちの方が多いと思います。 今回は私がオススメする施術法である筋膜リリースについて解説していこうと思います。 痛 […]

あなたの腰痛が良くならない理由
原因

腰痛が良くならない理由【やってはいけない運動】

「なぜ私の腰の痛みは良くならないんだ…。」 「腰が痛くて趣味や仕事に集中できない…。」 このようなお悩みはありませんか? 今回はあなたの腰痛が良くならない理由について解説していきたいと思います。 腰痛が良くならない人は2 […]

京田辺で腰痛を本気で改善したい人のための整体院です!
お悩み別記事

腰痛を本気で「どうにかしたい」人の整体院・整骨院の選び方

今回は整体院・整骨院の選び方ということで、現在たくさんの治療院が存在しています。 コンビニよりも多いと言われており、そんな治療院があふれている中「自分はどういうところに行けばいいのか?」と悩まれる方も多いと思います。 リ […]

腰痛は肩甲骨が原因!?こんな人は【要注意】
セルフケア

腰痛は肩甲骨が原因!?こんな人は【要注意】

本日も腰痛に関する有益な情報をお伝えしていきます。 本日は肩甲骨についてお話させて頂きます。 肩甲骨が腰痛と何か関わりがあるのか?ということなんですが… 肩甲骨というのは背中にある骨で、本来関節の自由度が高い骨となってい […]

お悩み別記事

お尻の筋肉が硬いと、腰痛や坐骨神経痛になる理由

さて今回は腰痛と関係の深いお尻の筋肉について解説していきます。 実はこのお尻の筋肉は大腰筋と並ぶ、腰痛の原因の1、2位を争う一つになります。 大腰筋など他の原因についてはこちらの記事をご覧ください。 腰痛の原因TOP3【 […]

あなたの腰の痛みの原因はお腹にあるかも!?【筋膜リリース】
原因

あなたの腰痛はお腹が原因!?【筋膜リリース】

さて、今回は腰痛の原因についてなのですが、腰痛の原因といっても色んなタイプがあります。 その中でも1、2を争う暗い多くて、患者さんにも「えっ!?そんなところが原因なの?」とびっくりされる部分をお伝えしていきます。 意外な […]