冷え性対策してますか？
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こんにちは！
京田辺市で唯一の慢性腰痛専門整体院 ボディケアサロン CORD-コード-
院長の岩村康平です。
もう１２月半ばですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？
だいぶ寒くなって、辛いですよね…。
僕はバイクに乗ったりするんですが、かなり着込まないと乗っていられません。
僕自身、冷え性で足先が冷たくなったりしてしまうのですが、みなさんは冷え性対策はされているでしょうか？
僕の場合はお尻から膝裏の筋肉が硬くなりやすくて、その影響で冷えたりするので、セルフケアをしたりして冷えないように気をつけています。
他に冷え性対策として意外と効果があるのがコレです…
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
長年の慢性腰痛
坐骨神経痛
ヘルニア
ぎっくり腰
脊柱管狭窄症
すべり症
分離症
諦めないでください！
ボディケアサロン CORD-コード-
岩村康平
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この記事を書いた人
岩村 康平
1987年生まれ。京田辺市の腰痛専門整体院 ボディケアサロンCORD-コード-の院長。理学療法士免許を取得しリハビリ職に従事した後に、腰痛専門整体院を開業。腰痛や坐骨神経痛、膝の痛みなどに関する情報を発信しています。
