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セルフケア

バックラインが硬い人! part2

セルフケア

こんにちは! 京田辺市で唯一の慢性腰痛専門整体院 ボディケアサロン CORD-コード- 院長の岩村康平です。 本日も腰痛に関する有益な情報をお伝えしていきます。 前回に引き続き、本日は「バックライン」についてお話しさせて […]

身体のバックラインが硬い人!

セルフケア

こんにちは! 京田辺市で唯一の慢性腰痛専門整体院 ボディケアサロン CORD-コード- 院長の岩村康平です。 本日も腰痛に関する有益な情報をお伝えしていきます。 本日は「バックライン」についてお話しさせて頂きます。 バッ […]

腰痛は肩甲骨が原因!?こんな人は【要注意】

腰痛は肩甲骨が原因!?こんな人は【要注意】
セルフケア

本日も腰痛に関する有益な情報をお伝えしていきます。 本日は肩甲骨についてお話させて頂きます。 肩甲骨が腰痛と何か関わりがあるのか?ということなんですが… 肩甲骨というのは背中にある骨で、本来関節の自由度が高い骨となってい […]

お尻の筋肉が硬いと腰が痛くなる理由

しびれ

さて今回は腰痛と関係の深いお尻の筋肉について解説していきます。 実はこのお尻の筋肉は大腰筋と並ぶ、腰痛の原因の1、2位を争う一つになります。 大腰筋についてはこちら↓ あなたの腰痛はお腹が原因!?【筋膜リリース】 お尻の […]