冷え性対策してますか?

豆知識

こんにちは!

京田辺市で唯一の慢性腰痛専門整体院 ボディケアサロン CORD-コード-

院長の岩村康平です。

もう12月半ばですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか?
だいぶ寒くなって、辛いですよね…。
僕はバイクに乗ったりするんですが、かなり着込まないと乗っていられません。

僕自身、冷え性で足先が冷たくなったりしてしまうのですが、みなさんは冷え性対策はされているでしょうか?
僕の場合はお尻から膝裏の筋肉が硬くなりやすくて、その影響で冷えたりするので、セルフケアをしたりして冷えないように気をつけています。

他に冷え性対策として意外と効果があるのがコレです…
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

長年の慢性腰痛

坐骨神経痛

ヘルニア

ぎっくり腰

脊柱管狭窄症

すべり症

分離症

諦めないでください!

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岩村康平