今回は整体院・整骨院の選び方ということで、現在たくさんの治療院が存在しています。

コンビニよりも多いと言われており、そんな治療院があふれている中「自分はどういうところに行けばいいのか？」と悩まれる方も多いと思います。

リラクーゼーション目的だったら色んなところを試していくのもいいでしょう。

「しかし本気で痛みをどうにかしたい！」という方は色んなところを探している時間がもったいないですし、変な治療院に行って悪化してしまうリスクもあるので、できるだけ最短で改善できるところを選びたいですよね。

ということで整形外科や整骨院・整体院がものすごく増えていて、腰痛を良くしたいけど、「どこに行けばいいの？」といった方に対して、治療院選びのコツをお伝えします。

それを解説していくためにはまず、「そもそも腰痛の原因ってなんなの？」っていうところを知っていただく必要がありますので、そちらから解説していきます。

腰痛の原因は！？

ところで腰痛の原因を知っていますか？

ヘルニア・脊柱管狭窄症・坐骨神経痛・すべり症・分離症などレントゲンによる診断は様々ですが、実は腰痛の８０%は原因不明だと言われています。

ヘルニアや脊柱管狭窄症などは腰椎の隙間が狭くなって神経を圧迫して腰痛を引き起こしている。

というのが一般的な考え方としてあります。

確かに手術によって椎間板の圧迫を減らすと症状が改善するケースもあります。

しかし、レントゲンで椎間板の狭窄が認められても全く症状がない方もいらっしゃいます。

そして手術してしばらくは症状が落ち着いていても、しばらくすると痛みがぶり返すこともあります。

痛みを感じるのは脳だから脳に原因があると言われることもあります。

「気の持ちようだからあまり気にしないように」とお医者さんから言われた方もいらっしゃいます。

そんなこと言われても辛い痛みがあるのに、気にしないようにするなんて無理ですよね。。。

でも私の経験上、これが原因で腰痛を引き起こしているケースが非常に多いです。

その原因とは・・・

筋膜です。

筋膜リリースなど聞いたことがあるかもしれませんが、簡単に筋膜についてご説明しますね。

筋膜ってなに？

筋膜とは全身の筋肉を覆う膜のことを言います。

まぁ簡単にいうと、全身を覆う１枚のボディースーツをイメージしていただくと分かりやすいかと思います。

この筋膜のある一部がねじれていると、全身繋がっているため引っ張られて、ねじれている部位以外のところにも影響し痛みを生じます。

例えばお尻の筋膜のねじれにより腰痛を引き起こしているケースはかなり多く見受けられます。

つまり腰を揉んだり、電気を当てたり、膝にヒアルロン酸を打っても痛みが改善しないのは、その痛みの原因が別にあるということです。

そのように原因がどこにあるのか分からずに治療をすることはあまり意味がないということですね。

まとめると

1. 痛みが出ている場所に原因はないケースがほとんどである。
2. 筋膜の繋がりを知らないと正確に痛みの原因を特定できない。
3. そもそも原因が違う所にあるので、痛みのある部位を揉んだり電気を当てたりしても改善しない。

ということになります。

一人一人痛みの原因は違う

このようなことを言われた経験があるのではないでしょうか？

「腹筋が弱いから腰痛が起こっている」

「身体が硬いからストレッチしなさい」

「脊柱の間が狭くなって神経を圧迫しているから痛みが出ている」

確かに上記のような事が

腰痛の一つの要因になっていることもあります。

しかし、これまでの経験上、筋トレやストレッッチで痛みが軽減するケースはあまりみられません。

腰痛の方全員に同じように、筋トレやストレッチをするということはナンセンスなのです。

つまり痛み治療において一番大切なことは、あなたの痛みの原因はどこにあるのか？ということを正確に評価することです。

私は治療の方法よりも評価の方が大切だと思っています。

そして当院では、その筋膜のねじれがどこで起こっているのか、

ということを徹底的に評価し、根本から痛みを改善していくことを目指します。

信頼できる治療院とそうでない治療院の違い

さて、ここまで痛みの原因は筋膜にあることが多く、また改善していくためにはどこに原因があるのか？という評価が大事であると解説してきました。

じゃあ結局どういう治療院が信頼できるのか？をまとめると、

• しっかり原因を追求してくれる
• 原因によっては良くできない場合もあると説明してくれる（ホームページ等に明記している）
• 無理に通わそうとしてこない
• 今後の治療プランをしっかり説明してくれる

などです。

逆に信頼できない治療院は、

• 何でも「改善できます」と言う
• 問診をしっかりしない
• とりあえず電気を当てたり、痛いところをマッサージするだけ
• どれくらいで良くなるのか？などの説明なしに、とりあえず通ってくださいと説明する

などです。

ホームページを見た上でしっかり上記のことを判断してください。

ただ、実際に施術を受けてみないと分からない部分も多いと思うので、一度施術を受けてみてから継続して通うかどうかを決めてみてください。

当院が意識している3つのこと

3年以上京都の腰痛患者様と向き合ってきて、改めて自分への戒めというか、初心を忘れないために、この記事を書いていこうと思います。

腰痛で悩む方の役に立ちたいという思いでいつも施術させて頂いておりますが、そのために私がやっている３つのことを今回書かせていただきたいと思います。

ずっと学び続ける

ある程度技術が身に付いてくると、もう学ばなくなってしまう方が多いですね^^;

それこそベテランの先生だと、自分の技術にプライドもあって「別にもう学ばなくても良い」と思っておられる方がいらっしゃいます。

もちろん、そうではない方もいらっしゃいますよ。

でもあまり多くはいないのも事実です。

体に関することはどんどん新しい情報が更新されますし、昨日まで正しかったものが間違いだったということも起こります。

常に新しい情報を取り入れたいですし、それを吸収して最先端の技術を患者様に提供したいという思いがあります。

なので僕はあらゆる研修やセミナーに今も参加していますし、これからも学び続けたいと思っています。

主に当院でおこなっている施術についてこちらのページで詳しく解説しているので、もしよかったらこちらをご覧ください。

どういったことを学んでいるのか？

技術はもちろんですが、食や栄養に関することも学びます。

イメージとして、食や栄養と腰痛はあまり結びつかないかもしれませんが、実はすごく関係しているんですね。

栄養バランスの偏りでホルモンバランスが乱れ、ストレスを処理できなくなると、内臓に負担がかかって、内臓由来の腰痛が出現してしまいます。

そういった場合は内臓への施術と合わせて、栄養指導も合わせて行います。

発信し続ける

このブログで自身のことを発信していますし、同業者の方へ技術を教えたりもしています。

学んだことを今度はちゃんと外に出すということですね。

いわゆるアウトプットということですが、そうすることで常に「自分がするべきこと」を再確認できますし、より成長に繋がります。

なので私はこうして発信し続けます。

正直でいること

実際、手術しなくても腰痛は改善される方はものすごく多いのですが、それは筋・筋膜が原因であることがほとんどだからです。

なので手術してもまた痛みが出てきたりするのは、骨自体が原因ではなく、筋・筋膜が原因だったということです。

しかし、手術しなければ改善しない方も確かにいらっしゃいます。

そういった方は初診で検査させて頂いた際に、「僕の施術ではお役に立つことはできません。」と正直にお伝えしています。

当院では、初回お試しというものをやっているのですが、それは患者様に判断してもらうのはもちろんなのですが、こちらも良くできるかどうかの判断をさせていただくために割引価格でお体を診させていただいております。

まとめ

さて今回は治療院の選び方について解説してきました？

本気で良くしたいなら以下のようはところは注意して下さい。

• リラクゼーションで行くところ
• とにかく保険で安いけど、電気治療や簡単なマッサージだけ
• 検査や問診をしっかりしてくれない

これらのところに長年通っていても根本的に変わることはなく、結局時間とお金だけを費やすことになります。

あとできれば初回お試しをやっているとこがオススメですね。

あなたに合っているかを初回お試しで割引価格で診てもらってから通うかどうかを決められるのがリスクもないと思います。

ぜひこの機会に長年の腰痛から解放されませんか？

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諦めないでください！

初回キャンペーン実施中です。

こんな声をもらっています。

長年腰痛を持っておられたのですが、痛みだけではなく、長距離歩いたり階段を昇る際に足が物凄くだるくなってしまうというお悩みがあられる方でした。

特に階段を昇るのが非常に辛く、家の階段は這って昇っておられたとのことです。

「これは一生付き合っていかなければいけないのか？」

「将来寝たきりになったらどうしよう…」

と毎日不安に思われていたそうです。

しかし当院に通われて、今は階段を登るのもストレスなくできていると、お喜びの声をいただきました！

そして一番驚かれていたのが、腰痛なのに腰以外のところ施術するということ。

とにかく喜んでいただけて良かったです。

ぜひ動画でご覧ください。

このようにお悩みのかたは多いかと思いますが、一人で悩まずご相談ください！